ニキビが出来ちゃうと、不健康に見えるし、気になって好きな物も食べられないですよね
ニキビができないきれいな肌になりたいと思いますよね

ニキビ 知識

ニキビは皮膚の疾患といわれていて、毛穴に皮脂が詰まって炎症を起こしているんですよね
そのニキビには二つの種類があります

○思春期ニキビ
 ・主な原因→→思春期になると新陳代謝が活発になって皮脂が過剰に分泌されるため
  甘い物や油っぽい物の食べ過ぎ
 ・出来やすいところ→→Tゾーンを中心にして顔全体に出来やすいですよ
  毛穴に詰まったアクネ菌をニキビ用の薬を使って殺菌し、皮脂の分泌を抑えると治りやすいようです

○大人ニキビ
 ・主な原因→→ストレスや睡眠不足、ホルモンバランス乱れなどで原因が複雑
 ・出来やすいところ→→Uゾーン、あごの周りに出来やすい
 ・主な特徴→→治りにくく、跡も残りやすい、オイリーな肌とは関係なくできる

思春期ニキビも大人ニキビも直接の原因は、毛穴の詰まりですけど、
毛穴の詰まりを起こす原因はかなり違うんですよね

 

ニキビケア 大人

大人ニキビってね簡単にはね、治らないんですよね
治ったかなーなんて思ったら、また出来ちゃうことも多いしね
これはかなり悩みですよね

どうして出来ちゃったのか原因をつかんで改善していくことです

間違った対処をしていると、治りにくい肌になってしまいます。

大人ニキビのケアの基本は、普段の食生活の見直しです!!

ストレスとか睡眠不足や便秘なども原因になってることもありますからね
健康的な生活をすることが大事なんですね

でもそんな事を言われてもね!!
食生活全体を改善するなんて、正直なとこかなり難しいですよね!

ですからまずは、皮脂のバランスをコントロールすることです。
その方法とは、「保湿」!!

保湿により肌が潤っていると、皮脂がうまくコントロールされれば、毛穴が詰まりにくくなってアクネ菌が繁殖しにくくなります。

それによって、大人にきびを防ぎ、肌もキレイになるというわけですね。そのためには、ニキビケア用品を上手に利用するのが一番ですよね

みんなはどんなケア用品を使ってるか気になりますよね
そこで「口コミなどで評判が良い商品」をチェックしてみました。

トライアルセットが安い順にピックアップしたので、自分の肌に合うケア用品を見つけましょうね♪

大人ニキビはきちんとケアしないと、悪化して跡が残ってしまうこともありますから注意しましょうね!!

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まだ出来はじめなら治りやすです、今がチャンスですね!
何度も繰り返して出来てしまって、悩んでいるのでしたら焦らずじっくりケアしていきましょうね!!

ニキビのないきれいな肌になったら、ストレスも無くなってスッキリです
毎日が楽しくなって、きれいだねって言われてたら自分に自信が持てるようになっちゃいますよね!

 

 

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